APOSTILA SOBO-DO






APOSTILA SOBO-DO 1º Edição

A primeira apostila do nosso dojo com o intuito de dar continuidade nos treinos após as aulas praticas. Infelizmente possui alguns erros, mas mesmo assim ainda é um bom material de treino como por exemplo a chegada do karate no Brasil e os 26 KATAS do Shotokan.










APOSTILA SOBO-DO 2º Edição

Baseado na necessidade de mais conhecimentos e fundamentos da nossa maravilhosa arte, me aprofundei mais em pesquisas, tanto pela internet quanto por livros adquiridos. Todo conhecimento teórico compatível com meus ensinamentos, passados pelos mestres Moaci e o Almir, foram aproveitados de forma a criar nossa característica de treinamento e aperfeiçoamento, em busca do caminho inicial do karate-do







Nosso endereço e dias de aulas!


DOJO SOBO-DO (Espírito dos antepassados)
Rua Fiação n˚1055 - Academia Aquarium / Rio da Prata em Bangu-RJ
ONIBUS: 393/714/722/814/918/923/1105/S22 (Saltar em frente a farmácia)
AULAS: SEG, QUA. e SEX.  16hs às 18:30hs
SENSEI: Fernando / Faixa preta 2˚DAN
CBKI: 50133
FFKI: AKMS0001





DOJO REISEI SEISHIN (Espírito sereno)
Rua: José de Arimatéia n˚80  CRJ / Cidade de Deus-Rj
ONIBUS: 240/266/600B/691/701/733/737/754/756 (Saltar na praça Roberto Valeriano Pequeno, em frente a cabine da PM)
AULAS  (GRATUITAS): SEG, QUA. e SEX.  9hs às 16:00hs
SENSEI: Sereno / Faixa preta 1˚DAN



DOJO MESTRE SILVARES-KAN
Rua João Vicente. FAETEC de Marechal Hermes-RJ
AULAS (GRATUITAS): SEG. e QUA. 09hs às 17:30hs
ONIBUS: 300/391/624/684/689/723/779/784/786/800/820/918/S27
MESTE: Moacir / Faixa preta 3˚DAN


UM ÓTIMO TREINO!


As primeiras cenas do filme Kuro-Obi, mostra cenas de treino de karate para respiração, contração, kime e makiwara!